"ਫੋਕਸ ਪਲੱਸ - ਫੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਰਹੋ" ਇੱਕ ਫੋਨ ਦੀ ਲਤ ਤੋੜਨ ਵਾਲਾ, ਸਵੈ-ਨਿਯੰਤਰਣ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫੋਨ ਦੀ ਲਤ ਤੋੜਨ ਅਤੇ ਫੋਕਸ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਅਤੇ ਸਕ੍ਰੀਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਘਟਾ ਕੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਡਿਜੀਟਲ ਭਟਕਣਾ ਤੋਂ ਇੱਕ ਛੁੱਟੀ ਦਾ ਸਮਾਂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੀਮਤ ਕਰਨ ਲਈ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫ਼ੋਨ ਦੀ ਲਤ ਤੋੜਨ, ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੀਮਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਕੰਮ ਵਿਚ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਰਹਿਣ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਸਮੇਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਫੋਨ ਨੂੰ ਅਯੋਗ / ਲਾਕ ਕਰਕੇ.
Focus "ਫੋਕਸ ਪਲੱਸ" ਐਪ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ -
Screen ਸਕ੍ਰੀਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਸੀਮਤ ਕਰਕੇ ਫ਼ੋਨ ਦੀ ਲਤ ਤੋੜੋ
App ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਸਕ੍ਰੀਨ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰੋ
Digital ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਡਿਜੀਟਲ ਭੰਗਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਦਾ ਸਮਾਂ ਦਿਓ.
Focused ਕੰਮ ਤੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਰਹੋ
On ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕੀ ਹੈ
Apps ਐਪਸ ਅਤੇ ਗੇਮਜ਼ ਨੂੰ ਭਟਕਾਉਣ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ
Study ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਕੰਮ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਰਹੋ
Phone ਫੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਸਕ੍ਰੀਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰੋ
Self ਸਵੈ-ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਧਾਓ ਅਤੇ ਫ਼ੋਨ ਦੀ ਲਤ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰੋ
Dist ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਐਪਸ ਤੋਂ ਧਿਆਨ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਰਹੋ
Screen ਸਕ੍ਰੀਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਸੀਮਤ ਕਰੋ
You ਕੰਮ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਨਪਲੱਗ ਕਰਨ ਲਈ ਚੁਣੌਤੀ ਦਿਓ
✔ ਫੋਨ ਲੌਕ ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਓ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿ ਕੇ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ
Missions ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
Apps ਹੋਰ ਐਪਸ ਉੱਤੇ ਡਰਾਅ - ਫੋਕਸ ਮੋਡ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਫੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵੇਲੇ ਸਕ੍ਰੀਨ ਓਵਰਲੇਅ ਦਿਖਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
Ification ਨੋਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਐਕਸੈਸ ਅਨੁਮਤੀ - ਫੋਕਸ ਮੋਡ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਨੋਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਮਿuteਟ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ
Administrator ਡਿਵਾਈਸ ਐਡਮਿਨਿਸਟ੍ਰੇਟਰ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ - ਫੋਕਸ ਪਲੱਸ ਐਪ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਆਗਿਆ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸਥਾਪਨਾ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦਾ
ਭਰੋਸਾ ਰੱਖੋ ਕਿ "ਫੋਕਸ ਪਲੱਸ - ਫੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੇ ਸੀਮਤ ਰੱਖੋ" ਅਤੇ ਫੋਕਸ ਰਹਿਣ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ "ਤੁਹਾਡੇ ਅਧਿਕਾਰਤ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਐਕਸੈਸ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਅਨੁਮਤੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ.
“ਫੋਕਸ ਪਲੱਸ - ਫੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੀਮਤ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਰਹੋ” ਤੁਹਾਡੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਰਹਿਣ, ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਵਧਾਉਣ, ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੀਮਤ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ ਹੈ। “ਫੋਕਸ ਪਲੱਸ” ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬੰਦ ਕਰੋ, ਫੋਨ ਦੀ ਲਤ ਤੋੜੋ, ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰੋ, ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਓ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ, ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੋ / ਲਾਭਕਾਰੀ ਬਣੋ!
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ "ਫੋਕਸ ਪਲੱਸ - ਸੀਮਤ ਫੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ" ਨੂੰ ਮਦਦਗਾਰ ਸਮਝਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਨੂੰ ਦਰਜਾ ਦਿਓ 🌟🌟🌟🌟🌟
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਈ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਹਨ ਜਾਂ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਨੂੰ jr.developer200@gmail.com 'ਤੇ ਈਮੇਲ ਕਰੋ